Fascinantes recetas sin leche que pueden mejorar tu vida y tu salud
- Miguel Ricardo Camilo
- 3 dic 2021
- 2 Min. de lectura
40 recetas dulces sin leche
Este libro nace desde una convicción simple:comer sano no tiene por qué ser aburrido.
Durante mucho tiempo se nos hizo creer que dejar ciertos ingredientes —como la leche— significaba renunciar al sabor, al disfrute o a la creatividad en la cocina. Este libro va justamente en la dirección contraria.
Fascinantes recetas sin leche que pueden mejorar tu vida y tu salud reúne 40 recetas dulces sin leche, pensadas para demostrar que lo saludable también puede ser delicioso, accesible y entretenido. No hay técnicas imposibles ni ingredientes difíciles de encontrar: aquí la cocina es cercana, cotidiana y real.
Las recetas que forman este libro nacen de un cambio de dieta personal y de la experiencia directa en la cocina. Están organizadas de manera clásica, para que puedas encontrar fácilmente preparaciones dulces, con medidas sencillas y sabores que van desde lo familiar hasta toques contemporáneos y exóticos.
Este no es un libro de restricciones, sino de posibilidades. Una invitación a cocinar de forma más consciente, a probar nuevas combinaciones y a reconciliarse con el placer de comer sin culpa ni complicaciones.
¿Para quién es este libro?
Para personas que no consumen leche por salud, elección o alergias.
Para quienes buscan recetas dulces más livianas y conscientes.
Para quienes quieren mejorar su alimentación sin perder sabor.
Para quienes disfrutan cocinar de forma simple, práctica y creativa.
Dónde conseguirlo
Fascinantes recetas sin leche que pueden mejorar tu vida y tu salud está disponible en formato eBook y versión impresa, en español y portugués.
🍰 Versión en español
🍰 Versión en portugués
Clube dos Autores (eBook e impreso):https://clubedeautores.com.br/livro/fascinantes-receitas-sem-leite-que-podem-melhorar-sua-vida-e-saude-2
Proyecto autopublicado, enfocado en alimentación consciente, accesible y real, y actualmente abierto a procesos editoriales y acompañamiento profesional.
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